Descripción de marketing

Este reloj inteligente con GPS realiza un seguimiento de tus estadísticas y procesa los datos para saber todo sobre tu rendimiento, técnica, entrenamientos e, incluso, tus objetivos personales. Obtén datos de la frecuencia cardiaca y alertas si esta sigue alta mientras estás en reposo. Mide la intensidad del esfuerzo del corazón durante actividades, incluso bajo el agua. Si lo utilizas con un accesorio compatible, el reloj inteligente Forerunner 245 medirá importantes métricas de carrera como la cadencia, la longitud de zancada, el tiempo de contacto con el suelo, el equilibrio y muchas más. Entrena de forma más inteligente con VO2 máximo, un indicador que muestra el rendimiento esperado. Esta métrica incluso justifica los cambios de rendimiento que se pueden producir por el calor o la altitud.

Puntos de venta clave

• Monitoriza tu carga de entrenamiento para comprobar si vas a tu ritmo o te estás excediendo
• Prepárate para tu próxima carrera como un profesional con los planes de entrenamiento adaptables de Garmin Coach
• Mejora tu forma física haciendo un seguimiento de la dinámica de carrera
• Te protege con las funciones de detección de incidencias y asistencia
• Perfecciona tu estilo y consigue tus aplicaciones favoritas
• Sigue corriendo - podrás disfrutar de una autonomía de la batería de hasta 7 días

Características del producto

• Garmin Coach
  Estos planes de entrenamiento adaptables ofrecen orientación de expertos entrenadores y planes de entrenamiento que se adaptan a ti y a tus metas. Las sesiones de entrenamiento se sincronizan con el reloj.
• Aplicaciones deportivas integradas
  Cambia tu rutina de entrenamiento con los perfiles de actividad para ciclismo, natación en piscina, remo indoor, elíptica, escaladora y mucho más.
• Sensor de frecuencia cardiaca en la muñeca
  Obtén datos de la frecuencia cardiaca y alertas si esta sigue alta mientras estás en reposo. Mide la intensidad del esfuerzo del corazón durante actividades, incluso bajo el agua.
• GPS incorporado
  Controla por dónde corres y obtén estadísticas precisas, incluyendo la distancia, el ritmo y los intervalos.
• Dinámica de carrera
  Si lo utilizas con un accesorio compatible, el reloj inteligente Forerunner 245 medirá importantes métricas de carrera como la cadencia, la longitud de zancada, el tiempo de contacto con el suelo, el equilibrio y muchas más.
• VO2 máximo
  Entrena de forma más inteligente con VO2 máximo, un indicador que muestra el rendimiento esperado. Esta métrica incluso justifica los cambios de rendimiento que se pueden producir por el calor o la altitud.
• Pulsioxímetro
  Este sensor de muñeca estima la saturación de oxígeno en sangre, lo que ayuda a medir cómo absorbe el oxígeno tu cuerpo, sobre todo mientras duermes.
• Estado de entrenamiento
  Esta métrica evalúa tu historial de ejercicio reciente y tus indicadores de rendimiento para que sepas si tu entrenamiento es productivo, si has llegado a tu pico de forma o si estás realizando un sobreesfuerzo.
• Training Effect
  Comprueba cómo influyen tus entrenamientos en el desarrollo de la resistencia, la velocidad y la potencia con información de Training Effect aeróbico y anaeróbico.
• Carga de entrenamiento
  Esta estadística mide el volumen de ejercicio de los últimos 7 días y lo compara con el intervalo óptimo para tu condición física y tu historial de entrenamiento reciente.
• Autonomía de la batería
  Controla tu corazón mientras corres con un reloj que te seguirá el ritmo. Podrás disfrutar de hasta 7 días de autonomía de la batería en el modo reloj inteligente y de hasta 24 horas en el modo GPS.
• Monitor de energía Body Battery
  Controla los niveles de energía de tu cuerpo para que sepas cuáles son las mejores horas para realizar actividades y descansar.
• Seguimiento del ciclo menstrual
  Controla los datos de tu periodo, registra los síntomas físicos y emocionales, y anota los ciclos regulares, irregulares o de transición a la menopausia para mejorar la comprensión de tu cuerpo.
• Notificaciones inteligentes
  Recibe correos electrónicos, mensajes de texto y alertas directamente en el reloj cuando esté vinculado a un smartphone compatible..
• Funciones de seguridad y seguimiento
  Si temes por tu seguridad o ves signos de que se ha producido un accidente, las funciones de asistencia y detección de incidencias enviarán tu ubicación a tus contactos de emergencia.
• Sincronización con Garmin Connect
  Carga tus actividades en Garmin Connect para interactuar con una comunidad en línea donde los usuarios pueden conectarse y competir e incluso compartir sus triunfos a través de las redes sociales.